Bonjour,

Un grand merci de vous arrêter quelques instants sur la vitrine du cabinet de soins "Harmonie et Mieux-être".

Je souhaite qu'en parcourant ce site la curiosité vous titille, que vous y trouviez de l'intérêt et des soins divers qui répondent à vos attentes, et surtout, que vous perceviez le bonheur que j'éprouve à vous accompagner sur votre chemin de vie, vers votre bien-être et votre équilibre.

Joyeuse découverte :)

Nicole Graf

Contact

Nicole Graf
chemin des Bruyères 6
1007 Lausanne
Tél : 079 303 29 25
E-mail : info(at)nicole-graf.ch

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Au fil des chakras: Anahata

Anahata30

L'amour nous procure joie, vitalité, bonne humeur, énergie, nous ouvre sur le monde et nous met en connexion avec l'univers.
Anahata, le chakra du coeur, est le centre du système des chakras. 

 

C'est le point d'équilibre entre les chakras d'en bas, plus physiques et les chakras du haut, plus subtils, entre le monde de l'esprit et celui de l'âme, entre le visible et l'invisible. Il est situé au niveau du cœur physique. On associe sa couleur d'énergie au rose et au vert, couleur de la nature, de la régénération qui amène paix intérieure, stabilité et lâcher-prise. Sa fonction est de transformer nos émotions et nos pensées en énergie d'amour et de la faire circuler en nous et vers les autres. La sympathie, l'empathie, la compassion et l'amour se développent dans le chakra cardiaque. Il régule la circulation sanguine, le cœur, les poumons et le système immunitaire.

 

Ce chakra nous aide à vivre des relations ouvertes, sincères et empruntes de vérité. Lorsque ce centre énergétique est ouvert, notre Intériorité rayonne et nous vivons en interconnexion avec le monde, emplis de confiance et de reconnaissance pour cette vie. Nous sommes capables de pardonner. Nous ressentons l'amour altruiste et l'amour inconditionnel. Les problématiques d'amour/haine, compassion/dureté, acceptation/blocage, pardon/rancune de même que la peur du rejet, de la solitude, du manque d'amour ou de perdre sa liberté témoignent généralement d'un Anahata en souffrance. Le dysfonctionnement du 4e chakra peut provoquer des problèmes cardio-vasculaires, des atteintes au système respiratoire, une fatigue permanente, une difficulté à guérir et à se régénérer. Toutes ces observations ne remplacent en rien un diagnostic médical.

Dans ce monde actuel où il nous est souvent difficile de garder notre cœur ouvert, voici ci-après quelques outils qui peuvent quotidiennement nous aider à rester dans un équilibre. 

Huiles essentielles: Plusieurs magnifiques huiles sont associées à ce centre d'énergie. Cependant la rose est la reine d'entre toutes, elle est profondément curative lorsque ce chakra est fermé par une grande peine. Les huiles de conifères sont particulièrement indiquées pour tonifier le système immunitaire et améliorer la respiration en "ouvrant le cœur". La mélisse, la verveine, la litsée citronnée et la marjolaine des jardins vont agir comme un baume sur le cœur et réguler les fonctions cardiaques.

Pierres semi-précieuses: N'hésitons pas à porter en pendentif une émeraude, un quartz rose (en particulier pour les enfants), une tourmaline verte ou rose, une aventurine, du jade vert si nous sentons notre Anahata un peu plus fragile.

Les traitements ayurvédiques à l'huile chaude sont toujours réconfortants pour le cœur. Le Mahabyanga, soin royal complet et le massage des points Marma, massage subtil des centres d'énergie travaillent de manière globale. En cas de grande souffrance d'Anahata, il est toujours envisageable de recevoir le traitement spécifique Kadi Basti.

D'autres soins vont apporter calme et paix intérieure, notamment le massage lemniscate et les massages sonores aux bols planétaires.

A bientôt pour la suite de cette présentation.

Nicole Graf